El yoga es una antigua práctica física, mental y espiritual originada en la India que reúne un conjunto de técnicas que conducen al individuo al bienestar, trabajando cuerpo, mente, corazón y espíritu, como un todo.
A partir del 2015, las Naciones Unidas declararon el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga (DIY).
Esta fecha tiene como objetivo concientizar a las personas sobre los beneficios de esta práctica e invitar a la gente a adoptar estilos de vida más saludables.
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Para celebrar esta fecha especial, la Embajada de la India en Colombia, el Consejo Indio para las Relaciones Culturales en Nueva Delhi, Ministerio de Ayurveda, Yoga, Unani, Siddha y Homeopatía – AYUSH – de la India, socios locales y academias de yoga, realizarán actividades gratuitas en 15 ciudades del país.
Todos los eventos estarán abiertos al público general e incluirán una sesión del protocolo común de yoga. Solo se requiere que los participantes lleven sus propias colchonetas de yoga y botellas de agua .
Es importante mencionar que personas de todas las edades pueden hacer parte de las actividades.
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Los interesados en participar en los eventos gratuitos, podrán encontrar más información a través de las cuentas de Instagram (@IndiaInColombia) y Twitter (@IndiaEmbBogota) de la Embajada
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