Categorías Q’tuber

¿Cómo enfrentar el miedo en nuestras vidas?

[kaltura-widget uiconfid="23448894" entryid="0_lkfnm8oi" responsive="true" hoveringControls="false" width="100%" height="56.25%" /]

¿Qué es el miedo? Seguro que todos sabemos lo que se siente, pero no siempre podemos expresarlo con palabras. En realidad, se trata de una emoción que todos, aunque sea una vez, hemos experimentado en nuestra vida. Podría catalogarse como una “alarma” que nos dice que tenemos que cuidarnos de una situación puntual, que podría llegar a ser peligrosa según nuestra idea.

El miedo aparece sin permiso y se queda por mucho tiempo. Hasta que tú te atrevas a hacer algo al respecto.

Te puede interesar: La formula de las tres P

A continuación Jaime Fernandez nos muestra una estrategia simple y rápida, para superar el miedo o aprender a manejarlo mejor.

 

Henry Castillo

Noticias recientes

Murió presentadora mexicana que padecía enfermedad invasiva

Durante varios años la presentadora se sometió a tratamientos y luchó contra la enfermedad. En…

14 horas ago

Juanes vuelve a dar concierto en Cali este viernes después de más de una década

El público de la capital del Valle del Cauca lleva 16 años esperando por esta…

18 horas ago

Destino de Kylian Mbappé podría no estar en el Real Madrid

Aunque muchos daban por hecho la llegada del francés al Real Madrid, la ventana de…

19 horas ago

¿Del América al Deportivo Cali? Guido Jaramillo dijo si César Farías puede convertirse en nuevo técnico verde

La más reciente experiencia del técnico venezolano fue en el América de Cali, equipo con…

20 horas ago

Cárcel para hombre por abusar y quemar a su pareja sentimental e hija

Tuvieron que pasar casi tres años para que un juez decidiera enviar a la cárcel…

21 horas ago

Diana Ángel y Culotauro se reencontraron fuera de La Casa de los Famosos

Esta es la primera ocasión en la que el comediante y la actriz se ven…

2 días ago