La importancia de la resiliencia para vencer el confinamiento

El coach Jaime Fernández habla de las cinco características de las personas resilientes para superar las consecuencias de la cuarentena.

 

Las dificultades que se presentan en las personas por la cuarentena, generada por la pandemia del coronavirus, tienden a generar varias pérdidas. Por eso, nuestro coach Jaime Fernández, hizo un llamado a tener resiliencia para superar los cambios del confinamiento. 

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"Resiliencia es la capacidad que tiene un ser humano para afrontar una capacidad adversa y salir fortalecido de ella. Un holocausto, la pérdida de un ser querido o un confinamiento por una pandemia", manifestó Fernández.

Además, dijo en su discurso para Q'hubocali.com que "el confinamiento prueba todo, estado físico, estabilidad psicológica, social, política, económica. Súbitamente perdimos el control de todo".

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A.R.

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