¿Es recomendable dormir con brasier? Esto dicen los expertos.

Actualmente, hay muchos mitos relacionados con el uso del sujetador en la mujer, aquí le contamos qué dicen los expertos.

Al llegar a casa después de una larga jornada, muchas personas se sienten aliviadas al poder quitarse la ropa.

Para las mujeres, la prenda que no puede faltar es el sostén o brasier. El brasier ha sido objeto de muchos mitos y realidades en la sociedad.

Algunas famosas afirmaban que usarlo durante la noche ayudaba a prevenir la flacidez, incluyendo a Marilyn Monroe y otras que aseguraban que esto les permitía alzar sus senos.

Sin embargo, hay otros que sugieren que su uso aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama, una enfermedad cada vez más común en las mujeres.

Se estima que 1 de cada 8 mujeres experimentará cáncer de mama durante su vida, y de ellas, el 30% desarrollará cáncer de mama metastásico.

Ante este tema los expertos dicen lo siguiente:

Dormir con brasier: ¿Puede afectar el cuerpo?

si utilizan un sostén cómodo durante la noche. En general, la recomendación es que cada mujer es libre de decidir si quiere o no dormir con sostén y que no hay una respuesta única para todas.

Es importante que cada mujer se sienta cómoda y segura durante la noche, y si esto incluye el uso de un sostén, entonces no hay ningún problema en hacerlo.

De cualquier manera, el uso del sostén durante la noche no afectará de manera significativa la salud de los senos ni evitará su caída en el futuro. Lo importante es que cada mujer se sienta cómoda y segura con su cuerpo y su elección de ropa interior durante la noche.

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¿Cómo se puede dormir mejor? 

Aunque todo dependerá de la comodidad que se tiene al momento de descansar, pues algunos prefieren dormir muy abrigados y otros con menos ropa, la médico Fandiño indica que "es más fácil conciliar el sueño cuando la temperatura es más fresca", pues tener temperaturas o muy frías o muy calientes no mejora el sueño.  

Finalmente la experta recalcó que una temperatura que tienda más al frío es mejor para dormir bien. "Si se recomienda que es mejor dormir sin ropa interior, porque disminuye la humedad en la zona genital, lo que puede aumentar el riesgo de generar infecciones vaginales", concluye.

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