Hoy, en el Día del Orgasmo Femenino: los 10 trucos para alcanzarlo

El 8 de agosto es el Día del Orgasmo Femenino. Esta celebración se realiza desde hace 13 años y tuvo su origen en un pueblo de Brasil.

Para aquellos a quienes sorprenda que se celebre un "día internacional del orgasmo femenino", la razón es que sigue siendo una necesidad reivindicar el placer femenino.

Y la prueba es que muchas de las consultas que reciben los especialistas están relacionadas con los problemas para alcanzar el orgasmo femenino.

En base a esto, varias publicaciones sobre el tema han compartido unos trucos infalibles para lograrlo con éxito.

Déjate llevar:

Lo más importante es no obsesionarse con la idea de llegar ya. Disfruta de la relación sin agobiarte, olvídate de todo y deja que tu mente fantasee. Sobre todo: aparca tus inseguridades y tus miedos. Aprende cómo ser más segura de ti misma para conseguir llegar al clímax.

Cónocete y explora

La masturbación es el mejor camino para saber qué y cómo te gusta. No te olvides de explorar la zona del perineo ya que es ahí donde confluyen numerosas terminaciones nerviosas que, al ser acariciadas, producen sensaciones muy placenteras. Además, los juguetes eróticos ayudan a fortalecer tu suelo pélvico, con lo que tus relaciones sexuales mejorarán a largo plazo.

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Posturas pro-orgasmo

Existen algunas posiciones que favorecen la consecución del orgasmo durante la penetración. Estas posturas sexuales para que disfrute la mujer son aquellas en las que se estimula el clítoris. La más fácil es aquella en la que la mujer se sitúa encima del hombre con movimientos de rotación más que de vaivén.

El punto U

Se encuentra entre los labios mayores y el inicio de la vagina. Es una zona altamente sensible. ¡Búscala!

Primero la estimulación

Roces, besos o toqueteos que nos hagan sumergirnos en la experiencia y podamos lubricar naturalmente.

Estimula las regiones más sensibles poco a poco y baja la intensidad cuando se acerque al clímax (o incluso detenla para comenzar de nuevo). El placer aumentará y el orgasmo será más intenso y rápido.

Fantasea

El cerebro es nuestro órgano sexual más potente y la imaginación es tu mejor aliada. De hecho, puedes llegar al orgasmo sin estimulación, gracias a la imaginación.

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Juguetes sexuales

Añada un toque atrevido a su sesión sexual. Apuesta por juguetes eróticos para parejas o para ti misma. Disfrutarás más y será algo diferente que probar.

Nuevas posturas

Prueba nuevas posturas o apostad por otras experiencias (estando siempre de acuerdo hasta qué punto o dónde llegar) que os saquen de la rutina.

Confianza total

Ya sea con tu pareja o con un desconocido, en lo relativo al sexo tienes que contar con una confianza total para poder dejarte llevar y disfrutar al máximo.

¿Por qué se celebra este día?

El inicio de esta celebración tiene lugar en Brasil, cuando el Concejal José Arimateia Dantas Lacerda conoció un estudio que indicaba que el 28% de las mujeres de esa población no pueden llegar a un orgasmo.

Por lo anterior, el Concejal concluyó que este tema se debe considerar como una problemática grave de salud pública, por esa razón le propuso al Ayuntamiento crear el día del orgasmo.

El tema de la sexualidad femenina se ha considerado un tabú en algunas regiones, por lo que muchas mujeres brasileñas y otras alrededor del mundo nunca han experimentado un orgasmo.

Una de las causas por las que una mujer no tiene un orgasmo, es debido a que el hombre se centra en su propio placer y olvida el de su pareja.

Además, la falta de autoconocimiento que tienen las mujeres sobre su cuerpo y aquello que les provoca placer.

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